Как я бросил курить

Знаете, сегодня я решил немного отдохнуть, и не говорить о секретах тайм менеджмента, а рассказать вам о том ка я бросил курить.

На то время, когда я бросил курить стаж курильщика был более 25 лет, выкуривал по две, а то и более пачки в день. Мои друзья замечали, что еще не затухала сигарета предыдущая как я подкуривал следующую.

Неоднократно задумывался, пытался бросить. Моя жена и дети испытывали постоянный дискомфорт от курящего мужа и папы.

Начинал читать книгу «Легкий способ бросить курить», но так и не смог ее дочитать, книга действенная и немного «давит на мозги». Может быть эта книга и стала первоначальным толчком.

Ровно год после того как я не дочитал эту книгу я ре ... Читать дальше »